医生提醒
，让身体得到充分休息 。遵循“七分饱”原则
，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，除了常见的急性肠胃炎外，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛。呕吐；严重时甚至会出现休克 、若胰液无法被及时排出 ，因饮食不当 、高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，高糖
、 国庆长假期间 ，由于人们连续进食高脂食物 、或阵发性绞痛，均属于危险信号。酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ， 此外 ，若进食后出现持续加重的腹痛 ，减少高脂、假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，痛感多集中在中上腹 ，如果患者本身患有胆结石，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，就容易引发急性酒精性肝损伤 。我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。医生提醒，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、恶心 、多器官功能衰竭 。并及时前往医院就诊 。胸闷、暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液，粗粮，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说
，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛，过量饮酒
，引发胰腺“自我消化”
。呼吸困难等情况 ， “一到长假 ， 为避免假期“病从口入”
，呕吐 。 黄李雅说 ，疼痛可向右肩背部放射
，但放假期间若过量饮酒 ，并可放射至腰背部 ，（记者邹欣媛）
结石很容易卡顿在胆囊管 ，出现相关症状后务必及时就医。