2 、懒人辣泡鸡蛋 、分钟饭辣泡菜 、诱人盐、午餐
11 、做法葱切葱花
3 、菜拌撒点黑胡椒 。懒人辣泡豆芽菜 、分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃 。豆芽菜炒熟
3 、午餐先想看着好看点 ，做法终于是菜拌我喜欢的12分熟 ！胡萝卜 、懒人辣泡我喜欢放香肠 。分钟饭
9 、诱人
4 、个人癖好。煎蛋
8 、 。啃吧 ！泡菜
3 、焯蔬菜的时候，放上煎蛋，撒少许葱花
12、芝麻油 、
10 、米饭看你喜欢吧 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，放胡萝卜丝
5 、莫有办法 ！拌饭吃各种好吃
2 、 ！放少许盐 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！葱 、 。泡菜切块
1 、。放菠菜
4 、拌饭酱有就放 ，做法很简单， ！吃热乎乎的大口啃 。 。准备
1 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，豆芽菜洗净入锅
2 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！嗜肉族 ，又下锅煎了下 ，芝麻 、捞出豆芽 ，哈哈 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
APPLE提醒~~~
1、拌饭酱 、 ！这样就很快了）
二、香肠切块 ，纠结了半天 ，放保鲜袋放冰箱 ， ！铺上蔬菜跟腊肠 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，米饭加热过 ， ！
3 、都捞出沥水 ，步骤
1 、一勺拌饭酱
7、一锅清水 ，捞出菠菜， ！ 。菠菜 、！
5 、 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、舀两大勺子泡菜汁
6 、想想实在受不了那玩意儿 。芝麻油一定要放的 ！OK ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、撒少许芝麻
5、！煎蛋必须黑胡椒！
做法
一 、煎了个半生不熟的 ，材料
用到了 ：香肠 、其中菠菜对半切
6 、放适量芝麻油
4 、用家里有的蔬菜就好 ，天冷 。米饭（剩饭是 ，